Diskuze - poradna
Poradna - diskuze. Pište prosím pouze slušné příspěvky k tématu. Přidat příspěvek >>
Diskuse (196 komentářů)
Terezka8,
(11. 07. 2014 17:53)
Reagovat
Nemáte někdo zkušenosti s touto matrací http://www.latexovematrace.com/Latexove-7-zonove-matrace-v-16-cm-d13.htm nebo s latexovou matrací obecně? Chci si koupit novou matraci, ale nevím jakou. Tuhle má známá a nemůže si ji vynachválit. Tak nevím, jestli není pro někoho kdo trpí bolestmi zad, mně, moc měkká. Co vy na to?
Martina,
(06. 08. 2014 07:21)
Reagovat
Anežko a ty cviky se mají provádět, jak dlouhou dobu? Také zrovna něco hledám na krční páteř. Bolí mě čím dál víc. Asi si budu muset koupit i novou kancelářskou židli a uvažuju i o té matraci. Něco s tím dělat musím, nebo budu mít za chvíli hrb.
Šárka,
(03. 09. 2014 09:43)
Reagovat
Já mám pocit, že mě už se hrb dělá, takže se s tím snažím teď také něco dělat. Je mi teprve 29 a už se mi něco rýsuje, tak doufám, že ještě není pozdě a zbavím se toho.
Jana,
(02. 10. 2014 09:57)
Reagovat
Šárko, a co s tím přesně děláte? Mě je přes 30 a také s tím začínám mít problémy. Začala jsem výměnou židlí, ale asi by to chtělo nějaké cviky či i další opatření.
Julie,
(01. 12. 2014 07:25)
Reagovat
Zkuste pilates. Já jsem na něj začala chodit také kvůli krční páteři a jsem jím nadšená. Celkově se zaměřuje na partie, který člověk moc necvičí, ale které protáhnout potřebují. Jak moc zabírá, vám zatím neřeknu, chodím teprve měsíc, ale věřím, že pomáhá.