Diskuze - poradna
Poradna - diskuze. Pište prosím pouze slušné příspěvky k tématu. Přidat příspěvek >>
Diskuse (196 komentářů)
Erika,
(15. 11. 2015 16:52)
Reagovat
Já teď také zvažuju, že začnu chodit na jogu. Právě kvůli krční páteři. Mám ji zatuhlou od sedavého zaměstnání i stresu. Tak snad to pomůže.
Míša,
(22. 12. 2015 19:43)
Reagovat
Začala jsem cvičit jógu, ale mám pocit, že mě ještě více bolí záda. Je možné, že cvičím nějak špatně? Občas mi dříve pobolívaly záda, ale nikde jsem s tím nebyla a teď se bojím, abych neměla něco, co by mě joga naopak ještě více zhoršovala. Máte někdo takové zkušenosti?
Irena,
(30. 01. 2016 16:14)
Reagovat
Tak důležité určitě bude, abyste cvičila správně. A to někam chodíte nebo cvičíte sama doma? Zkuste někam chodit, kde to vede někdo zkušený a kde vám řekne, zda cviky děláte správně.
ružena 30,
(10. 02. 2016 18:27)
Reagovat
Dobry den mam hnutou krčni pateř o dva milimetry spadly rameno často mě boli hlava pateř ale nejhorši je rameno je my stoho furt na zvraceni pani doktorka my předepsala rehabilitace k ničemu to nevedlo pak my předepsala aulin prašek rozpustny do vody to my pomuže tak na hodinu tak vas prosim o radu co bych mohla stim udělat aby my nebylo tak zle a mohla se v klidu vyspat děkuji
Klary,
(29. 02. 2016 19:09)
Reagovat
A doktorka vám k tomu nic neřekla? Nejsem odborník, ale je zřejmé, že tohle řešení zabere jen na chvíli a člověk se tím nemůže ládovat pořád. Zkuste se s ní poradit. Držím palce, ať s lékařkou něco vymyslíte.